• Praticienne en sophrologie à l’école CENATHO de Paris 10ème arrondissement
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• Praticienne en bilan bioénergétique à Entre terre et ciel Christel Barbier
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• Praticienne BBA Niveau 1 
• https://www.bba-byebyeallergies.org
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• Consultante en parentalité à la parentalité créative de Catherine Dumonteil Kremer

J’ai démarré mon parcours professionnel dans les ressources humaines. Mon but était d’aider les personnes dans leur recherche d’emploi. Puis les indicateurs ont pris le pas sur la relation humaine. Je m’éloignais petit à petit du sens de mon travail. Je devais agir.

J’ai pris la décision de changer de vie, j’ai choisi comme réorientation : la relation d’aide.

En 2014, je suis devenue bénévole dans une association de soutien à la parentalité. J’accompagne toujours les parents. Je leur propose des outils (comme l’écoute active, la gestion de leurs émotions de ceux de leurs enfants… ) dans le but d’améliorer le quotidien et de vivre sereinement.

Afin d’élargir, d’enrichir mes compétences et d’aider au mieux les personnes, je me suis formée à la sophrologie et la bioénergie. J’ai découvert la sophrologie comme le moyen de ressentir mieux son environnement par les 5 sens, de vivre pleinement ses émotions, de se sentir épanouie dans son corps et dans sa tête. La bioénergie me permet de compléter le travail fait en sophrologie en libérant les noeuds énergétiques et regagner en élan de vie.

Mes champs d’intervention sont vastes, ils sont le reflet de la vie.

Nous rencontrons tous un moment dans notre vie une épreuve. Je souhaite vous accompagner avec des exercices concrets.

L’anxiété et le stress sont présents dans votre vie. Je vous propose des techniques pour le diminuer.

Vos troubles du comportement alimentaire vous pèsent, vous voulez vous sentir mieux. Je vous accompagne avec des exercices adaptés.

Vos nuits sont trop courtes, la fatigue s’accumule et vous êtes en recherche de solution. La sophrologie vous permet de retrouver un sommeil de qualité.

Les enfants aussi peuvent être touchés par ces événements de vie : sommeil perturbé, crises de rage, anxiété, … Je les accompagne vers un mieux-être en rentrant dans leur monde.

Je suis à votre écoute, je réponds à vos besoins. Mon accompagnement est unique et personnalisé.